niivaの徒然なる日々

日々思ったことを書いたり、便利だなと思った商品を紹介していきます。

毎日日報 【「ダンベル何キロ持てる?」読み進め中。意識するだけで、筋トレできる知識が得られるのは、良い作品。】

こんにちは。

今日も、毎日の日報をまとめていきたいと思います。

 

最近、夜就寝前と、

出勤前に、

を読み進めています。

 

アニメ化されて、

ともコラボしていたので、

集めていたのですが、

最近全巻購入して、

読み進めています。

 

今まで無意識にやっていたことや、

食事なんか、

合っていたり、間違っていたり、

いろいろ知識がついて、

良い作品ですね。

 

最新刊まで、

楽しんで読んでいこうと思います。

 

では、今日も日報をまとめます。

まずは、昨日の反省から。

 

起床時間:5時00分に起きました。

朝食:録画アニメを見ながら。ソシャゲ周回しながら。

ブログ記事:何となく思いついたことを書く。

出勤日。定時9時~17時15分予定。

《【1】ゲーム:思いついたタイトルをプレイ。

【2】漫画・ラノベ:購入したものを読んでインプット。

【3】外出:用事がある場合。

【4】絵を描く:時間があり、気分が乗れば。

(上記の間に昼食)

※上記【1】~【4】を予定に合わせて実施。》

夕食:録画アニメ、動画サイトを見ながら。ソシャゲ周回しながら。

家族と食事。

夜:上記【1】~【4】を残り時間に合わせて実施。

  23時くらいに寝る。

 

次に、今日の目標。

 

起床時間:7時50分に起きました。【終了】

朝食:録画アニメを見ながら。ソシャゲ周回しながら。【終了】

ブログ記事:何となく思いついたことを書く。【現在】

《出勤日。定時9時~17時15分予定。》

【1】ゲーム:思いついたタイトルをプレイ。

【2】漫画・ラノベ:購入したものを読んでインプット。

【3】外出:用事がある場合。

【4】絵を描く:時間があり、気分が乗れば。

(上記の間に昼食)

※上記【1】~【4】を予定に合わせて実施。

夕食:録画アニメ、動画サイトを見ながら。ソシャゲ周回しながら。

夜:上記【1】~【4】を残り時間に合わせて実施。

  23時くらいに寝る。