niivaの徒然なる日々

日々思ったことを書いたり、便利だなと思った商品を紹介していきます。

2022-11-26から1日間の記事一覧

毎日日報 【「ダンベル何キロ持てる?」読み進め中。意識するだけで、筋トレできる知識が得られるのは、良い作品。】

こんにちは。 今日も、毎日の日報をまとめていきたいと思います。 最近、夜就寝前と、 出勤前に、 ダンベル何キロ持てる? 8 /小学館/サンドロビッチ・ヤバ子 posted with カエレバ 楽天市場で購入 Amazonで購入 Yahooショッピングで購入 を読み進めていま…