niivaの徒然なる日々

日々思ったことを書いたり、便利だなと思った商品を紹介していきます。

毎日日報 【夜遅くまで起きている疲れが出てきた。やっぱり、夜は最悪11時には寝ないと、体調が悪くなる・・・。】

こんにちは。

今日も、毎日の日報をまとめていきたいと思います。

 

一昨日まで、

を夜遅くまでプレイしていて、

最近寝不足だったので、

昨日は、さすがに疲れが出て、

9時には寝ました。

 

やっぱり、

最低でも11時には寝ないと、

体調悪くなるのは治っていないようです・・・。

 

とりあえず、

体調と相談しながら、

ゲームを楽しんでいこうと思います。

 

では、今日も日報をまとめます。

まずは、昨日の反省から。

 

起床時間:5時00分に起きました。

朝食:録画アニメを見ながら。ソシャゲ周回しながら。

ブログ記事:何となく思いついたことを書く。

出勤日。定時9時~17時15分予定。

《【1】ゲーム:思いついたタイトルをプレイ。

【2】漫画・ラノベ:購入したものを読んでインプット。

【3】外出:用事がある場合。

【4】絵を描く:時間があり、気分が乗れば。

(上記の間に昼食)

※上記【1】~【4】を予定に合わせて実施。》

夕食:録画アニメ、動画サイトを見ながら。ソシャゲ周回しながら。

夜:上記【1】~【4】を残り時間に合わせて実施。

  23時くらいに寝る。

 

次に、今日の目標。

 

起床時間:5時00分に起きました。【終了】

朝食:録画アニメを見ながら。ソシャゲ周回しながら。【終了】

ブログ記事:何となく思いついたことを書く。【現在】

出勤日。定時9時~17時15分予定。

《【1】ゲーム:思いついたタイトルをプレイ。

【2】漫画・ラノベ:購入したものを読んでインプット。

【3】外出:用事がある場合。

【4】絵を描く:時間があり、気分が乗れば。

(上記の間に昼食)

※上記【1】~【4】を予定に合わせて実施。》

夕食:録画アニメ、動画サイトを見ながら。ソシャゲ周回しながら。

家族と食事。

夜:上記【1】~【4】を残り時間に合わせて実施。

  23時くらいに寝る。